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信頼できる歯科医師と力を合わせて歯周病を撃退🦷

 一生付き合っていけるいい歯科医師とは

・かかりつけの歯科医がいる、と答える人は多いが・・・・・

 日本歯科医師会が全国10〜70代の男女1万人におこなった調査(「歯科診療に関する一般生活者意識調査」2016年)によると、「かかりつけの歯科医がいる」と回答した人の割合は67%。隔年(2005年が初回)5回目となる調査で最も高い数値でした。それだけ歯科医師が身近な存在になったといえるでしょう。

 一方で、「たまたま近くにあるから行っているだけ」という声も、けっこう聞きます。「かかりつけの歯科医がいる」といっても、実際に通うのは「痛くなったとき」や「腫れたとき』という人もいます。そして治療後のメンテナンスには全く通っていないという声も・・・・・・。

 このような人は本当の意味で、「かかりつけの歯科医がいる」とはいえないでしょう。これを機にブログの読者さんには一生付き合っていける歯科医師・歯科衛生士をぜひ、見つけてほしいと思います。なぜならそのことが歯周病の再発を防ぎ、生涯歯を守ることに確実につながってくるからです。

2025年12月12日
寒い朝🥶 第68回秋季歯周病学会学術大会

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温8℃の寒い曇り晴れの朝を迎えています!昨日の昼は天気も良くあまり寒くなかったのですが、さすがに今朝は寒さが戻ってきています!今週は寒さもそこまで強くない予報ですが、来週はかなり冷え込んでくるみたいです!気おつけてお過ごしください!

寒い朝になっています!

 水曜日の院内ミーティングは第68回秋季歯周病学会学術大会のシンポジウム3『薬剤関連顎骨壊死の治療と予防に関する最新の知見:ポジションペーパー2023の紹介とその後』をWEBで受講しました!薬剤関連顎骨壊死(MRONJ)はここ最近での知見は変わってきています、以前はなるべく抜歯せずに経過観察を行なっていくことが推奨されていましたが、最近では抜歯しないことで悪化することがわかってきたため、積極的に処置をしていくことが推奨されるようになっています。良い勉強になりました!

 金曜日の夜は、久留米歯科医師会3班の忘年会がありました!場所は「梅の花」でした!1年が経つのは早いです!あっという間です!1日1日を大切に過ごしていきたいですね!

 土曜日の午後からは歯科助手講習会の講義を14時から約2時間、久留米歯科医師会会館2階第ホールで行なってきました!今年は受講生が5名とかなり少なかったのですが、1人も最後まで寝ることなく集中して講義を聴いてくれ、質問もしてくれました!良い講義になりました!良かったです!

講義前に久しぶりにMr ジョージのハンバーグ!

 なんとまたまた「後野サンタ」🎅発見!最近よく見返るようになりました!元気になってよかったです!

 今週も張り切って頑張っていきますので、宜しくお願いsます!

2025年12月08日
・全身の健康管理もセルフ・ケアの一環👤

 歯周病は①口の中の細菌の攻撃力、②患者自身の抵抗力、 ③生活習慣(環境)が複雑にからみあって発症進行します。このうち②の患者自身の抵抗力については、免疫力の抵抗が悪化要因となるため、糖尿病のコントロールなど持病の管理も大切になります。ストレスをためないことや栄養をしっかり取ることもセルフ・ケアの一つです。わからないことは歯科医師に相談しながら、上手に口の中の管理をしていきましょう。

2025年12月05日
寒くない朝☀️ 高校、大学集まり🏫

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温12℃のあまり寒くない晴天の朝を迎えています!過ごしやすい日が最近は続いていますが、今週の水曜日はかなり気温が下がってきて、場所によっては雪が降るみたいです!気温差が激しい週になりそうですので気おつけてお過ごしください!

朝の7時!晴天お朝です!

 第68回秋季日本歯周病学会学術大会 Web受講しました。今回も興味深く、勉強になる演題が多く勉強になりました!今後の臨床に活かしていきます!

 金曜日は高校時代の友人が帰省してきたのでみんなで集まりました!懐かしく楽しい会になり時間が過ぎるのが早いくらい盛り上がりました!お互い歳を重ねても気持ちは高校時代のままですね!

 土曜日は娘にの歯牙模型での形成の練習!なかなか上手にできていました!上手く教えうことができたかな!?

 日曜日は日向サーフィンの親友がわざわざ久留米まで訪ねてきてくれました!滞在時間は1時間ほどでしたがなかなか最近は日向に行けなくて会えていなかったので嬉しかったです!また、日向にサーフィンしにいきたいです!

アキラありがとう!

 本日から12月(師走)!いよいよ今年も最後の月になりました!今年も最後までしっかり頑張っていきますので、宜しくお願いします!

2025年12月01日
雨の朝☔️クリスマス🎄

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温12℃の少し寒い雨上がりの朝になっています!あまり寒くないので過ごしやすいです!今週は寒さもひどくならないみたいなのでよかったです!しかし、昼と朝夕の気温差は激しいので気おつけてお過ごしください!

朝の6時過ぎ!小雨が降っていました!

 街の中はすっかりクリスマス一色になっていました!華やかで楽しい季節になってきましたね!これからの季節は華やかで楽しい季節なのでワクワクしてきますね!山下良太歯科クリニックでもクリスマスの飾りになっていますので、楽しんでください!

 今週も張り切って頑張っていきますので、宜しくお願いします!

2025年11月25日
・洗口液を使って化学的プラークコントロールをおこなう🫗

 殺菌成分を含む洗口液にはバイオフィルムが歯や歯肉に付着することを抑制する効果と歯肉炎予防効果が期待できます。ブラッシングと併用することでセルフ・ケアの効果を高めることができます。

 セルフ・ケアに洗口液を加えることの効果については多くの研究報告があります。29件(対象者5000人以上)の報告を分析したところ、ブラッシングと歯間ブラシまたはデンタルフロスを行ったグループで、プラークの除去効果が有意に高かったという結果が得られています。

 殺菌成分を含む洗口液は歯面やプラーク(バイオフィルム)の表面に付着して作用するタイプ(イオン系抗菌剤)と、プラーク(バイオフィルム)の深部へ浸透して作用するタイプ(非イオン系抗菌剤)に分類できます。洗口のタイミングや回数は製品に記載されています。

 ただし、繰り返しになりますが、洗口液だけではプラークは除去できません。一番大事なのは丁寧なブラッシングを中心とした機械的プラークコントロールで、洗口液はここれらの効果を引き出す補助的なものという位置付けです(洗口液で歯周病が治ることはありません)。洗口液だけで済ませることがないようにしましょう。

【歯面やプラーク(バイオフィルム)表面に付着して作用する薬剤】

グルコン酸クロロヘキシジン(CHX)

塩化セチルピリジニウム(CPC)

塩化ベンゼトニウム

【プラーク(バイオフィルム)深部へ浸透して作用する薬剤】

ポピドンヨード

エッセンシャルオイル

2025年11月22日
晴天の朝☀️後野さん快気祝い㊗️

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温10℃の少し寒い快晴の天気の良い朝になっています!今週前半はかなり寒くなってくるみたいですが、週末はまた気温が上がって過ごしやすい日になる予報です!気温差が激しいので、体調管理には気おつけてお過ごしください。

日の出が7時くらいになってきています!

7時前!

 週末は福岡歯科大学サーフィン部の先輩が、3ヶ月の療養後復活したので快気祝いを福岡市で行いました!大学時代は大変お世話になった先輩:後野さん!本当に復活して良かったです!これから徐々にサーフィン復活していきましょう!

 親友の三原 も福岡市に帰ってきていたので、祇園にあるお店「シーラカンス」まで会いに!なぜかお店のお手伝いになってしまいました!開店前も手伝っていたな!

手伝い後は隣にある焼肉屋さんへ!

歯科口腔外科学会に参加していた後野さんの次男と友達も合流!

締めは長浜ラーメン!

久しぶりの百道浜を歩いて西新へ!懐かしい風景!私が住んでいた時より西南大学、高校が綺麗になっていました!

今週も張り切って頑張っていきますので宜しくお願いします!

2025年11月17日
・歯ブラシの正しい使い方🪥

1:基本の使い方(ブラシを直角に入れる)

 歯と歯の間にまず表側(頰側)から垂直方向に歯間ブラシを入れ、ゆっくり動かします。歯間ブラシの先端は歯肉から離して挿入しても構いません。一度、手を緩めて差し込んだ方向を確認し、ブラシを前後に動かしてプラークをかき出します。

2:ブラシの角度を変える

 慣れてきたら歯肉や歯面に合わせて、手前から奥、裏側(舌側)から手前というようにさまざまな角度から磨いていきましょう。

 慣れてくるまでは鏡を見て歯肉を傷つけないように行いましょう。使用後はよく水洗いをして乾燥させ、適宜、新しいブラシに変えていきましょう。

2025年11月15日
少し寒い快晴の朝☀️ パスポート📔

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温14度の少し寒い快晴の朝を迎えています!今週からだんだん冬の気温になってくるそうです!気圧配置も冬型の西高東低になってきているのでいよいよ冬本番になってきました!気おつけてお過ごしください!

朝の6時過ぎ!少し寒いです!

 先週の水曜日は、「令和7年度久留米歯科医師会学術講演会」が久留米歯科医師会館で行われました!埼玉県開業の渥美先生の『天然歯の保存にこだわる』でした。とてもためになる講演ないようでした!

 水曜日は院内ミーティング!今回は10月25日土曜日に福岡市で行われた日本歯科インプラント学会に参加した、歯科衛生士:財津さん、島川さん、副院長の3名が参加したので学会報告をしてもらいました!いい学び、気づきが多くあり有意義な参加となりました!他のスタッフも共有でき、今後の臨床に生かしていきます!

 約20年ぶりにパスポートを作りました!パスポートを取りにアクロス福岡にまで行ってきました!前回は子供がまだ3歳の時に取ったので、その時以来のアクロスパスポートセンターへ!懐かしいな!子供がまだ小さかったので写真を撮るのが大変だったのを思い出します!

 天神の街はクリスマスモードになっていました!ジングルベルの季節がやってきました!

 昨日まではあまり寒くなかったのですが、今週からは寒い日が続く予報ですので、体調管理には気おつけてお過ごしください!

2025年11月10日
歯間ブラシ🪥

 歯間ブラシは爪楊枝のような細い針金(ゴム製もある)に清掃のための毛がついたブラシ状の道具です。歯と歯の間に入れてゆっくり動かしていくことで、汚れを除去します。さまざま太さ(サイズ)のものがあり、自分の歯のすき間に合わせて選びましょう。柄はストレートタイプや曲がったタイプなどがありますが、使いやすいものがいいでしょう。なお無理にブラシを挿入すると歯や歯肉を傷めることがあるので注意が必要です。

2025年11月06日