おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、何とマイナス2度の極寒の晴れの朝を迎えています！とにかく今朝は寒いです！まるで冷凍庫の中にいるみたいです！しかし、昼には13度くらいまで上がるので、今日は一日の温度差が激しいので体調管理にはくれぐれも注意してお過ごしください！

朝の７時！とにかく寒い！

７時２０分くらい少しづつ朝日が出てきました！

歯周病専門医が教える全身の健康につながる歯周病予防

・歯周病が悪化するかどうかは抵抗力や生活環境の影響も大きい

　実は歯周病は、①口の中の最近の攻撃力、②患者自身の抵抗力、⓷生活習慣（環境）、その他がからみあって起こると考えられています。①の攻撃力については、プラークが多いほど悪化しやすくなります。ブラッシングを怠り、プラークが蓄積されると歯周病菌をはじめとした病原菌が膨大になるからです。

「LIFE SPAN老いなき世界」

「人類は老いない身体を手に入れられる」

　タイトルからしたすごい本です！福岡歯科大学歯周病学分野教授の坂上先生からの紹介された本です！まだ、第１章を読みはじめたばかりですが、最近よく人生１００歳という言葉を聞くようになってきているので、その根拠がこの本に書かれているのでしょう！長生きすることは良いことですが、病気せずに行けたら良いでしょうがそこはどうなんでしょうね？まずは読んでみます！