おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、気温3度のかなり寒い快晴の朝になっています！天気はいいのですが、気温はかなり低いので寒さがこたえます。

 

　今週は水曜日くらいまでは寒いのですが、週の後半からは暖かい春の陽気になってくる予報ですので楽しみです！

 

寒い！天気はいいです！

 

 

　金曜日の15時からは、「第3回福岡歯科大学医科歯科総合病院　歯科医師臨床研修管理委員会」がWEBで行われました！

 

　やっとコロナ禍から解放されて、以前のような体制での歯科医師臨床研修が始まりました！しかし、福岡歯科大学の歯科医師国家試験合格率は私が在籍していた時のようには良くないので、歯科医師臨床研修医の人数が少ない状態です。

 

　今後、歯科医師国家試験合格率が上がってくることだ重要ですね！

 

 

 

　花が綺麗に咲いています！癒されます！

 

 

 

　最近のヒット商品！「ヤマエの日向夏ポン酢」これは旨いです！なんと言っても日向名物「ヘベス」「日向夏」最強コンビ入りです！

 

 

 

　土曜日の午後は、久しぶりに唐津へ！サーフィン！寒かったですが天気は良かったのでリフレッシュできました！

 

まずは深江ビーチをチェック！風波のひざくらい！

 

 

気持ちの良い天気でした！

 

 

唐津シーサイドホテル前は、波のサイズは腰から腹の面はB位ですがそこそこ遊べました！

 

 

 

　日曜日の朝から「善道寺」さんへ！娘とお墓掃除、お参りしてきました！天気は良かったのですが、やはりまだまだ朝は寒いです！

 

 

 

 

綺麗なグリーンの絨毯！

 

 

　今週は気温差が激しい週になるみたいですので、体調管理には気おつけてお過ごしください！

　おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、気温8度のあまり寒くない快晴の朝を迎えています。久しぶりに朝から天気がいいですので気持ちの良い朝になっています。

 

　今週はまだ寒暖の差が激しいみたいですが、来週からはだんだん春らしい気温になってくるみたいですので楽しみです！

 

快晴です！

 

 

薔薇の花が一輪綺麗に咲いていました！

 

花は綺麗で良いですね！

 

 

薄いピンク色で綺麗！

 

 

 

　昨日の木曜日は久しぶりに「ひろせ食堂」さんへ！やっぱりいつきても美味しい！

 

久しぶりにテーブル席で頂きました！

 

 

 

圧巻のチャーシュー！

 

 

満足度数がマックスに！最高！

 

 

　今年初めてのピースご飯！鹿児島産のピースが売っていたので！購入！

 

しっかり皮付きのピースでしたので、剥いてから！

 

お酒、塩少々、昆布！シンプルで旨い！豆も新鮮でしたので、甘かったです！

 

 

 

　今週も残り２日間、最後まで全力で頑張っていきますので宜しくお願い致します！

 

　歯周病が循環器疾患を引き起こすメカニズムとしては、歯周病菌や歯肉の炎症によって産生される複数の炎症性物質が血管壁を刺激し、動脈硬化を誘導する物質を作り出すことが考えられます。その結果、血管内にアテロームプラーク（粥状の脂肪性沈着物）が発生し、血液の通り道は細くなって動脈硬化が発生するというわけです。当然ながら動脈硬化が心臓の冠動脈などの血管に発生し、血栓ができて詰まり血流が途絶えると心筋梗塞に、脳の血管が詰まると脳梗塞になります。動脈硬化もまた、無症状で進行していく病気であることから、予防・対策を心がける必要があります。

　おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、気温5度のかなり冷え込んだ曇り空の朝を迎えています！

 

　まだまだかなり寒い日が続いていますので気おつけてお過ごしください。また、明日は雨の予報になっています。

 

曇り空の寒い朝！

 

 

　土曜日は、歯科の診療点数改定に伴う診療記録や検査内容の確認勉強会を行ってきました。福岡市の赤坂での会議でしたのでてくてく歩きながら懐かしい場所を歩きながら向かいました！

 

大名ガーデンシティができて初めて訪れました！

 

大名ガーデンシティ！綺麗なところです！

 

 

 

　レンタルチャリ！

 

 

ジャックのドーナツ屋さん！並んでます！流行り！

 

 

　今回の改訂開始は６月から！人件費、物の値段が高騰している中での医院経営は大変です！少しでも患者さん、スタッフに還元できるように経営努力して頑張っていくしかありません。

 

　なかなかまだ未踏せない部分もありますが、いい勉強になりました！

 

 

 

　会議、勉強会の後は久しぶりにイタリアン！「Fridge」さんへ！5年ぶりくらいかな！一つ一つの料理が丁寧に仕上げられていて美味しいです！

 

 

ここの生ハムが美味い！この薄切りがまた最高！

 

 

生ハムとレタスが最高の組み合わせ！

 

 

ピースオムレツ！

 

 

魚のフリット！

 

 

パスタは麺が太めの自家製生麺！これが美味い！

 

 

牡蠣のクリームパスタ！牡蠣好きには最高！

 

 

チキン！オーブン焼き！これも皮がパリッとしてジュシーな肉が旨い！

 

 

チーズパスタ！

 

 

　今週も寒い日が続きますので、体調管理には気おつけてください！

　おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、気温8度の寒い雨上がりの曇りの朝を迎えています！

 

　気温以上に寒さを感じています！雨は上がったのでいいのですが気温は上がってこないのでまだまだ寒い日が続く予報ですので、気おつけてお過ごしください！

 

朝の８時くらい！

 

 

　福岡県久留米市の西鉄久留米駅前の商店街の入り口の空き地になっていた場所に、遂にホテルが建設されることになったみたいです！

 

　かなりの期間空き地状態でしたが、最近の熊本の半導体工場のおかげで久留米市にまで影響が出てきました！いい影響で良かったです！

 

 

　今年は何かと忙しい年になってきています！まず、福岡歯科大学同窓会福岡県南支部会長、福岡歯科大学学生後援会　福岡県・南支部長　評議員　理事などなど！

 

　福岡歯科大学関係の仕事がかなり増えてきていますが、精一杯頑張って貢献できるよにします！

 

話し合い後に焼肉屋さん「大忠」さんへ！

 

 

 

　昨日はとにかく忙しかったです！銀行業務、薬の受け取り、家の水道工事、病院のレセコンPCの入れ替え、最後は福岡歯科大学学生後援会👨‍🎓WEB会議参加！目まぐるしい1日でしたがなんとか無事に終了して良かったです！

 

 

　今週も残り２日間最後まで全力で頑張っていきますので、宜しくお願いします！

・心筋梗塞や脳梗塞患者の多くは歯周病にかかっている

 

　心筋梗塞や脳梗塞は血管の病気の代表です。特に脳梗塞は命が助かっても、麻痺などの後遺症が残るケースが多く、中高年には要注意と言える病気です。

 

　1000人以上を対象に行われた研究で、重度の歯周病にかかっている人はそうでない人に比べ、心筋梗塞や脳梗塞などの循環器疾患の発生率が1.5~2.8倍も高いことが明らかになっています。

 

　こうした循環器疾患の引き金になるのが動脈硬化です。動脈硬化とは血管の内側にコレステロールなどが沈着して血管が細く硬くなり、血液の流れが悪くなった状態をいいます。歯周病と動脈硬化の研究については、動脈硬化を起こした血管内壁から歯周病菌が見つかったという報告が最初です。これまで循環器疾患にかかりやすい原因として、食生活や運動不足、ストレス、喫煙などの生活習慣病が挙げられてきましたが、この報告以来、別の要因として歯周病が注目されるようになたったのです。

 

　その後の多くの研究で、動脈硬化の病変から悪玉三兄弟のP.g菌とT.d菌が高い頻度で見つかっており、特にP.g菌が病気と関連が深いと考えられています。

 

　また、こうした患者さんでは、血中の炎症性物質のIL-6やTNF-αなど「炎症性サイトカイン」のあた値が高いことが報告されています。同じく好感度CRP（循環器疾患のマーカーであり、炎症の指標となる）の数値が高いこととも関連すると考えられています。

　おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、気温8度の寒い曇りの朝を迎えています！朝の7時ですが雲が真っ黒で今にも雨が降ってきそうです！

 

　寒い日が今週はづつく予報ですので体調管理には気おつけてお過ごしください！

 

朝の7時前！雨が降り出しそうな空！

 

 

　金曜日くらいからあまり体調がすぐれなかったのですが、土曜日の夜から凍えるような寒さと胃腸炎でノックアウト！夜も眠れず朝まで薬を飲んでなんとか耐えてました。

 

　本来なら、日曜日は朝から福岡県歯科医師会館で行われる福岡歯科大学同窓会学術講演に出席予定でしたがとても行ける状態でなく、1日薬飲んで寝ていました！

 

　昨夜からやっと復活して体調回復してきました！今朝は体調も普段通りに戻りホットしています！

 

　最近の寒暖差に体がついてきていないのでしょうし、何かと出ごとが多く体調管理がうまくできていませんでした！反省です！

 

お守りのおかげで、なんとか復活できました！ありがとうございます！

 

 

 

 

　今週も寒い日が続くので、体調管理には気おつけて、しっかり頑張っていきますので宜しくお願いします！

　おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、気温6度の寒い曇り晴れの朝を迎えています！ここ数日はいきなり真冬に逆戻りしたように寒い日が続いています！

 

　まだまだ、寒い日が続きますので気おつけてお過ごしください！

 

寒い朝！

 

 

　篠山神社の「勝守」

 

篠山神社がある場所は、かつて久留米藩を治めていた有馬豊氏公命に由来しています。

 

また、あの有名な日本中央競馬会の重賞レース「有馬記念」は、有馬頼寧公命に由来してできたレースなのです。

 

　競技の応援、試合、受験、講演、商談、自己の邪心、迷い、弱さなど、勝守は勝つことに広く御加護がありますように御祈願が込められています。

 

とても貴重なお守りになっていますので、行かれた際には！

 

 

 

　木曜日の午後は銀行業務を終わらせて、福岡市天神まで電車で向かいました！大学院時代の伊藤先生と大学院時代に行っていた「亀松」鮨さんへ！

 

　なんと23年ぶりに！懐かしい味に感動！

 

とにかく美味しし、量が多く、そしてリーズナブル！頑張っている大将には頭が下がります！凄い！

 

 

 

海老の上には、ヒラメのソボロノセ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とろける穴子鮨！伊藤先生は夢に出てくる程の美味さ！

 

この他にも写真撮り忘れているものがあり、とにかお腹いっぱいになる程！

 

 

 

　楽しい食事に楽しい会話で英気が養われました！

 

今日も今週最後の一日全力で頑張っていきますので、宜しくお願いします！

 

 

 

 

 

 

 

　大事なことは、歯周病を治すことが血糖値の改善に役立つという点です。日本人の糖尿病患者を対象とした研究では重症の歯周病を持つ糖尿病患者に歯周病の治療をした結果、血糖値の指標であるHbA1c（ヘモグロビンエーワンシー）が統計的有意に約0.4%改善したという結果が得られています。

 

　また、過去に発表された糖尿病患者に歯周病の治療をした数多くの研究結果を解析したところ、「歯周病治療で改善するHbA1cは約0.4%」と報告されており、重度の歯周病の人がしっかり治療を受ければ血糖値が下がる可能性を示しています。

 

　糖尿病と合併症については、HbA1cを1%改善すると糖尿病関連死のリスクが21%、心不全が16%、心筋梗塞が14%、微小血管障害が43%、末梢神経障害など細い血管の病気による手足の切断が37%予防できるとされています。

　おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、気温15度の寒くない雨の朝になっています！雨は小雨で、7時30分でも薄暗いです！

 

　今週はスッキリしない雨の日が続くようですし、気温差も激しくなる予報になっていますので、気おつけてお過ごしください。

 

朝の7時過ぎ！小雨が降っています。

 

 

　日曜日は朝から娘とお参りに！「七木地蔵尊」「篠山神社」へ！天気もよく気持ちのいい日曜日の朝を満喫してきました！

 

七木地蔵尊さんへ！

 

 

御神籤！私は中吉、娘は大吉！

 

 

　久しぶりに「篠山神社」へ！高校時代はここで絵を描いたりしていましたし。体育祭の櫓作りのための竹を取りにきたりとよく通っていました！

 

　本当に懐かしかったです！良いところです！

 

 

梅の花も咲き始めています！綺麗な空に綺麗な梅の花！

 

 

 

筑後川！綺麗です！

 

 

光と影が綺麗でした！

 

 

 

久留米大学医学部！病院！グランド！ずいぶん綺麗に生まれ変わっています！

 

 

 

聖徳太子像！

 

 

　参拝後はカフェファディへ！

 

ここの卵サンドが絶品の美味さ！コーヒーも美味しい！

 

 

 

以前から行きたかったパン屋さん！「iru aru」さんへ

 

パンの旨みが最高！何もつけずにパンそのものが美味しいです！

 

人気店なのでパンを予約して伺いました！

 

 

 

 

 

もう春みたいな日曜日でした！

 

今週は天気がスッキリしない日が続きますが、しっかり頑張っていきますので宜しくお願いします！

 

 

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