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曇り空の朝☁️ 歯周病専門医が教える歯周病予防 秋刀魚🐟

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温18度の涼しい曇り空の朝を迎えています!今日は所により雨の予報になっていますので、突然の雨には気おつけてください。

 

朝の6時過ぎ!

 

 

朝は気温も20度を切るようになり寒いくらいになってきました!

 

 

歯周病専門医が教える全身の健康につながる歯周病予防

 

全身に悪影響を及ぼす歯周病の恐怖

 

なぜ怖いのか?

 

歯の周りの骨を破壊していく病気「歯周病」の正体

 

・重い歯周病の人が増えている

 

 厚生労働省の「歯科疾患実態調査」(2016)では、4ミリ以上の歯周ポケットを持つ人の割合がどの年代においても過去、最高となり、症状の進んだ歯周病の人が増えています。

 

 その状況を反映してかドラッグストアに行くと、「歯周病ケア」「歯周病ポケット対策」「知覚過敏」といった、歯周病関連のグッズが多く並んでいます。とはいえ、

 

「歯周病のいったい何が悪いの?」

 

 と問われると答えに「?」がついてしまう人が多いのではないでしょうか。

 

ズバリ、歯周病の怖さは、

 

「歯を支えている周りの骨(歯槽骨)が溶けてしまうこと」

 

「歯を失う原因になること」

 

「歯周病以外のさまざまな病気を引き起こしたり、悪化させたりすること」

 

が代表的なものです。

 

 

 昨夜は今では高級魚になってしまったサンマ3匹焼きました!大根おろしに、日向へベス、ポン酢でいただきました!やっぱり秋の魚の王様!秋刀魚は美味い!

 

実はスーパーで半額で生さんまが買えたので!贅沢に3匹!

 

2020年09月30日
快晴の朝🌅 施設基準対応オンラインセミナー(福岡県)プチBBQ🍻

 おはようございます今朝の福岡県久留米市は、気温17度の少し肌寒い快晴の朝を迎えています。今週は天気の良い日が続く予報ですが、水曜日は所により雨が降るくらい見たいです。良い季節が続くと良いですね!秋の夜長を美味しいもの食べて過ごしたいです!

 

朝の6時前!

 

 

少し寒い朝になっています!昼は気温が上がるので寒暖差が激しい1日になりますので、服装調整に気おつけてください

 

 

土曜日の夕食はベランダでBBQを行いました!この季節だから楽しめる良い気温です。アウトドアを家のベランダで楽しんでいます。炭で焼くBBQもいいのですが、便利なのはガスですね!温度調整もでき、それなりにカリッと焼くこともできるので最高です!外の風の影響を受けにくいガスコンロも出ていますので、凄く便利ですよ!

 

プチアウトドアライフ!外で食べるだけで、楽しいです!

 

 

最近はいいアウトドアグッズがたくさん出ています!

 

 

煙の出にくい焼肉台!これは良いです!

 

 

施設基準対応オンラインセミナー(福岡県歯科医師会主催)

 

 昨年の12月には、福岡県歯科医師会会館で行われた施設基準対応セミナーが、今年は新型コロナウイルス影響で一度に大人数の集まりは全て中止となりオンラインでの講義となりました!福岡県歯科医師会で初めて行われたオンラインでしたので、途中音声がハウリングしたりと何かと不都合がありましたが最初から最後まで受講することができました。今後はオンラインでのセミナーが主流になるのでしょう!便利さと不便さがありますが、時代の変化の時ですので、それに対応していくしかありません!

 

自宅でオンラインセミナーを受けれるのは便利ではあります!

 

 

キーワードで受講したかの確認するのですが2コマ目のキーワードが分かりづらく大変でした!「ヴ」エーはどうかと!

 

 

それでもいい勉強になりました!これからの診療に活かしていきます!

2020年09月28日
雨上がりの朝☂️ 福岡歯科大学附属病院🏥 歯周病専門医が教える歯周病予防

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温20度の少し肌寒いくらいの過ごしやすい雨上がりの朝を迎えています!雨も上がりだんだん天気も良くなってきています!明日は、久留米市の小学校は運動会ですので天気が回復してきて良かったです!コロナ禍でも楽しい運動会になると良いですね!

 

朝の6時!

 

 

雨も上がっていました!

 

 

7時30分には太陽が眩しいくらいになってきています!

 

 

歯周病専門医が教える全身の健康につながる歯周病予防

 

Q:災害時の口腔ケアはどうすれば良いの?

 

A:できる限り口の中の清掃性を保つこと

 

 一番注意したいのは入れ歯を使っている高齢の人たちです。入れ歯を洗うことができないからと口の中に入れたまま長時間過ごすと、プラークがどんどん増殖します。プラークを誤嚥することで誤嚥性肺炎を起こしやすくなります。これが原因で命を落とす危険性もあり、侮れません。

 

 入れ歯は外せるならば、できるだけ毎食後、外すとともに、ティシュなどで汚れを取り除くことです。支援物資として歯ブラシ、洗口液が届いたら洗口液をブラッシングと併用し、歯と入れ歯をできるだけ清掃しましょう。

 

 

 昨日は午前の診療終了後に、福岡歯科大学まで行ってきました!今年は2月くらいからコロナ禍になり、福岡歯科大学歯周病学分野での話し合いも中断してしまっていました!本当に久しぶりで約8ヶ月ぶりでした!久しぶりに坂上教授とも会え、色々な話ができて本当に良かったです!これからも注意しながら研究を進めていくようになりました!

 

 福岡歯科大学附属病院も立派に完成していました!5階建てで3階までは吹き抜けの開放感ある作りみたいです!5階は入院施設で、部屋からの景色が凄くいいいそうです!9月29日火曜日から開院するそうです。道具やいろいろな搬入が大変みたいです!次回は見学してきます!

 

今まであった病院棟の横に完成しています!

 

 

既存の病院棟は壊され、記念講堂が今から建てられるそうです!

 

 

コロナ禍で正面入口も閉鎖されていました!

 

 

学生ホールもコロナ禍の影響で、椅子も制限されていました!何だか寂しいですね!

 

 

 

お昼ご飯も久しぶりの定番「こまどりうどん」

 

何時もの「うどんちゃん」!

 

 

ちゃんぽん風うどん!美味い!

 

2020年09月25日
快晴の気持ちいい朝☀️ 日向サーフィン🏄‍♂️ BBQ🍖

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温19度の過ごしやすい快晴の朝を迎えています!台風12号と秋雨前線の影響で明日からは天気が崩れてくる予報になっています!福岡県は台風の影響はあまり無さそうですが、雨は降ってくるみたいです!

 

朝の6時前!

 

 

気温も寒からず暑からずの過ごしやすい朝!

 

 

 シルバーウィークは日向へサーフィンへ行ってきました!本当に懐かしい先輩や後輩などなどと楽しく過ごすことができました!仲間たちとサーフィンしたり食事したりと楽しい時間を過ごすことができました!いい休日を過ごすことができましたので、今日からまたしっかり気合入れて診療にあたっていきます!

 

サーフィンスクール!波は😁膝、セット腰(9月20日日曜日)

 

 

波は小さかったですが、楽しくサーフィンできました!

 

 

 今、入手困難なサーフボードにつけるフィン!スイスmadeのこだわりフィン!

 

 

しなりが違うようです!ホールド性と伸びがいいみたいです!フィンも進化しています!

 

 

 

ガスでやるBBQこれが最高の焼き具合になるのです!また蓋をすることでふっくら焼き上がります!

 

 

ブロック肉の表面をしっかり焼いて、アルミ箔で包んで休ませながら肉の中心まで熱を入れていきます!

 

 

お肉が膨張してふっくらと焼き上がりました!

 

 

ちょうど良い焼き加減!

 

 

最高のローストビーフができました!さすがガスコンロBBQ!欲しい!

 

夕焼けも綺麗でした!

 

2020年09月23日
雨の朝☔️ 歯周基本治療 唐津新米🌾 中華うどん「一平」🍜

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温22度の涼しいくらいの雨の朝を迎えています!朝から雨は降ったり、止んだりをクリ前しています!本当に久しぶりに朝から、山下良太歯科クリニックのクーラーをつけずに窓を雨が入ってこない程度に開けてちょうど良いです!いよいよ秋らしい気温になってきています!

 

朝の6時過ぎ!

 

 

雨が降ったり止んだりを繰り返しています!

 

 

歯周外科治療

 

 歯周外科治療は、歯周ポケットやアタッチメントレベルを改善するだけでなく、歯周組織再生療法を行えば歯槽骨やセメント質を含めた歯周組織の再生も期待できるため、重要な治療オプションである。約3年前に発売された歯周組織再生医薬品であるリグロス ®歯科用液キットは、メディアにも盛んに紹介されており、良好な結果が出てきています!

 

 

唐津の新米

 

 私が学生時代からお世話になっている地域の特産物の販売所「みなとんの里」で新米が出ていたので、すかさず購入しました!今年の新米(令和2年度)ももちもち艶々で甘味のある美味しさでした!新米の季節最高!ダイエットしているつもりが?

 

唐津の立神岩のすぐ近くにあります!以前はまだ、小さなプレハブ的建物でしたが綺麗に整備されました!

 

 

つきたて新米!

 

 

艶々、モチモチ、で美味しすぎる!

 

 

 昨日午後からは銀行回り後に久しぶりの中華うどん「一平」へ親子4代通っている久留米の老舗のお店です!本当に久しぶりに行きました!いつ食べても懐かしく美味しいです!

 

昭和8年創業の久留米を体表する老舗店!

 

 

今回は親子丼セット!名物「中華うどん」はうどんのスープにラーメンの麺!これが美味い!

 

2020年09月18日
雨の朝☔️ 専門医が教える歯周病予防 オンラインセミナーLIVE「歯周治療×リグロス®」

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温23度の少し蒸し暑い雨の朝を迎えています!今日から秋雨前線の影響で数日間は雨の日が続く予報です!この前線が過ぎたらグッと気温が下がり出すそうですので、そろそろ秋用の服や布団を準備したほうがいいですね!

 

朝の6時過ぎ!

 

 

小雨ですが雨が降ったり止んだりしています!

 

 

歯周病専門医が教える全身の健康につながる歯周病予防

 

Q:骨粗鬆症治療薬を飲んでいて歯周病の治療はできるの?

 

A:外科手術以外の治療は問題ない

 

 骨粗鬆症治療薬の一つである「ビスフォスネート製剤」を服用している患者さんに抜歯などの外科治療を行うと、使用期間にもよりますが、頻度は少ないものの顎の骨の壊死が起こることがあります。このため歯周病で抜歯や歯周外科治療を行う場合は、服用の中止など、原則として内科担当医らとの相談が必要です。

 

 その代わりに外科処置ではないプラークコントロールやスケーリングを徹底して行います。外科治療がどうしても必要な場合は、医師とも連携しながら、適切な方法を考える事になります。

 

 

真夏のスキルアップセミナー

 

「歯周治療×リグロス®」

 

 

 昨日の診療後にはオンラインセミナーを受講しました!初めてLIVE配信でのセミナーでした!内容は約3年前に発売になったリグロス ®の使用効果の報告でした!私も大学勤務医時代にこのリグロス の治験に参加していましたので、凄く思い入れのある歯周組織再生治療剤です!当医院でも骨欠損部に骨補填剤とリグロス を使用してGBR(骨再生)を行なっていて、良好な結果が出ています!いろいろな先生の症例、基本的な治療方法や注意点がかなり勉強になりました!

 

 しかも初めて自宅でセミナーを受講しました!コロナウイルス拡大で大変な世の中になりましたが、自宅でLIVEセミナーを受講できるのは凄く助かります!今の世の中は、不便な部分もありますが、凄く助かる部分もあります。本当にコロナウイルスによって世界中が大きく変化してしまいました!それに合わせて、私たちも変化していくしかありません。

 

昨日のセミナーで学んだことを本日から診療に役立てていきます!

 

「リグロス ®」MADE IN JAPANです!日本の実力は凄いです!

 

 

セミナーは受講しやすかったです!

 

 

 

 

まだまだこれから、学会や講義、セミナーの受講が目白押しです!頑張ります!

 

2020年09月16日
涼しくなった朝 綺麗な日の出まえ🌅 唐津サーフィン🏄‍♂️ 院内連絡会

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温20度の涼しい過ごしやすい快晴の朝を迎えています!ここ数日は朝、夕は気温も下がり丁度良い気温になっています!これ位の気温が続くといいのですが、すぐにかなり寒い毎日になってくるのでしょうね!温度差が激しいので、体調管理には気おつけてお過ごしください!

 

今朝の日の出前は凄く綺麗でした!

 

 

凄い赤色!幻想的でした!朝の5時40分くらい!綺麗でした!

 

 

日が出ると普通の朝!

 

 

 日曜日は朝の4時過ぎに久留米を出発して唐津へ!ここ2ヶ月ほどは毎週休みは、ほぼ唐津か糸島方面へ行っています!コロナ自粛で増えた体重をなるべく減らすために、サーフィンやSUPなどでいい運動になっています!しかも朝早くサーフィンして帰るので、昼前には家には帰り、その他のいろいろなことができるので充実しています。更に、土曜日の夜はいつものように早寝するので健康的です!いいことづくしです!

 

 昨日の波は、風がどこも強く吹いていたために、クローズ状態でした!

 

大友海岸も、もちろんクローズ状態!

 

 

 かろうじて北浜海岸は、腰からセット胸、肩ほどのサイズがありました!しかし、風の影響もあり面はガタついていましたので、波をうまく選んでそこそこ遊べました!それでも2時間しっかりサーフできて最高でした!

 

 

波にパワーがそこそこあるので楽しいです!

 

 

昼前には帰路へ!まだ夏の空が残っていました!

 

 

 金曜日はソーシャルディスタンスをとって院内連絡会を行いました!今後のスケジュールの確認を行いました!

 

 

なかなか大変な時代になってきましたね!

 

2020年09月14日
雨の朝☔️ 歯周基本治療の要点 田主丸ラーメン🍜 田主丸中央病院歯科会議

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温23度の雨の朝になっています!随分朝は涼しくなってきています!秋になってきていますね!今日、明日は雨の予報になっていますので、外出の際は必ず傘を忘れずにお持ちください!

 

朝の6時30分位!

 

 

雨に雷がなっています!気おつけてください!

 

 

歯周基本治療の要点

 

②プラークコントロール

 

 ブラッシング指導をされたことがなく自己流で行っていた患者さんに対しては、歯科衛生士によるTBI(ブラッシング指導)と患者さんへのモチベーションを高めることが重要です。患者さんによっては、数回の指導で初診時にはPCR(磨き残しの割合)64%が歯周外科治療前には17%までコントロールできるまでになります。

 

田主丸中央病院歯科会議

 

 木曜日は午後から病院の雑務を終わらせ、田主丸中央病院歯科会議に出席してきました!コロナウイルスの影響でリモートでの会議が多かったのですが、久しぶりに集まっての会議になりました。どこでもコロナウイルスの影響で以前とはかなり変化していました!

 

田主丸中央病院は国指定のPCR対応病院になっていました。

 

 

 行く途中で昼ごはんを食べようと、ところが、予定していたお店はなくなっていました!(貸し店舗に)さらに、途中にあるパチンコも2件閉店、一件は更地になって住宅地へと変わりつつありました!そこでさらに進みながら、昼ご飯は以前蕎麦屋さんだった店に行きました。なんとそこも蕎麦屋さんでは無くなり、田主丸ラーメン「五炉」になっていました!試しに入ってみましたがこれが美味い!初めて田主丸ラーメン食べましたが久留米ラーメンとほぼ同じです!

 

野菜ラーメンを今回はチョイス!

 

 

 麺は久留米ラーメンと同じ中太麺!この近くは小麦の栽培が多く、博多ラーメンの麺の原料となる小麦の産地であり、製麺所もたくさんあります!この地区は、有名な麺の産地、製麺所です!麺も美味い!スープも濃厚豚骨スープ最高!

 

麺は中太麺ストレート!

 

2020年09月12日
涼しくなってきた朝 専門医が教える歯周病予防 Finn 宮畜♉️

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温22度の涼しい晴天の朝を迎えています!台風10号🌪が去ってから一機に秋めいて来ました。今くらいの季節が大好きなんですが、いい季節はあまり長く続かないので今の季節を楽しみたいです!秋の味覚のサンマも高いので、栗や木の子料理でも食べて秋を感じてみます!

 

朝の6時30分!

 

 

随分涼しくなって来ています!

 

 

歯周病専門医が教える全身の健康につながる歯周病予防

 

Q:インプラントも歯周病になるの?

 

A:インプラント周囲炎になる可能性がある

 

 インプラント治療後に注意しなければならないトラブルの代表が、インプラント周囲炎です。インプラント周囲炎は、天然歯の歯周病と同じようにインプラント周囲の歯肉が歯周病菌によって炎症を起こし、インプラントが埋入されている歯槽骨が破壊される状態をいいます。

 

 インプラントを入れる事になった理由の多くは、歯周病により歯を失ったことです。このため残っている歯も歯周病である場合が多く、インプラント周囲炎を起こしやすい原因となるのです。

 

 

 サーフボードにはボードの裏の後方にはフィンが取り付けてあります!フィンも1本、2本、3本、4本など様々な数や大きさ、硬さなど様々あります!私が始めた頃は、固定フィン(最初からボードに取り付けられた状態)しかありませんでしたので、取り外しができるフィンが出たときは画期的出来事でした!それから、20数年の進化をとげかなりの種類のフィンが出て来ています!フィンについて詳しく知ることが大事になっって来ています!

 

なかなかまじまじと見ることはありませんでしたが、部屋においってみると違いが!

 

種類も素材もデザインも個性的なのが!私は、まだまだサーフィン時に違いはあまりわかりません!これからは、違いがわかるようにしていきます!

 

フィンも芸術的!

 

 

宮畜の牛肉をまた頼みました!お得です!味はもちろん最高!

 

 

 

2020年09月10日
涼しくなってきた朝 台風10号🌪 唐津サーフィン

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温23度の涼しい晴天の朝になっています!昨日は🌪台風10号の影響で当院(山下良太歯科クリニック)は臨時休診となっていました。患者様にはご迷惑をおかけしました。本日より通常診療となります。医院には被害もなく通常通り診療ができる体制になっています。宜しく御願いします。

 

朝の5時30分!

 

 

日の出も遅くなってきました!

 

 

日曜日は朝早く起き、唐津までサーフィンに行きました!まだ、台風🌪の影響はなく久留米市、唐津市内も風もほとんど吹いていませんでしたが、海岸線まで行くと風が強くなってきました。6時30分には北浜ポイントでサーフィンして急いで久留米に帰りました。帰りにガソリンスタンドによりましたが、渋滞になっていました!また、食料品や防災グッズ購入する方がお店の駐車場にならぶほどでした。

 

綺麗な朝日!

 

 

雲の切れ目からの朝日の光!

 

 

波はフェイスC、腰からセット胸位のパワーのある波!

 

 

 昼前には久留米の家に帰り、台風に備えての最終チェック、対策して備えました!風呂に水貯めたり、懐中電灯🔦のチェック、食料品の備蓄など一応万全にして寝ましたが、何度も起きてはTVで台風の動きを見ていました。朝の4時前くらいから激しい風の音や家の軋む音が出てきて寝れずにソワソワするばかりでした!

 

 月曜日の10時くらいには大分、落ち着いってきましたが、やはり14時くらいまでは風は強くふいっていました。その合間で、枯れ葉などが家の周りに飛んできている掃除をしてなんとか綺麗に出来ました!掃除は合計5回程やりました!しかし、大きな被害もなく台風が過ぎてくれたことは本当に良かったです。地域によっては被害が出ているので心配です。それでも予報よりは少ない被害だったみたいです。

 

風で木が大きく揺れていました!

 

 

電線もかなり揺れていたので切れたら大変です!

 

 

 まだまだ台風シーズンが続きますので、これからも気おつけて、しっかり台風対策されて乗り切っていきましょう。

 

 

2020年09月08日