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曇り雨の朝☁️ 専門医が教える歯周病予防 中華うどん「一平」🍜

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温6度の曇り雨のあまり寒くない朝を迎えています!しかし、今日の夜からはかなり冷え込んでくるみたいで、所によっては雪が積もるとこもあるみたいですので、外出の際にはきおつけてお過ごし下さい。

 

朝の9時!あまり寒くありません!

 

 

歯周病専門医が教える全身の健康につながる歯周病予防!

 

増殖する歯周病菌 感染は防げるのか? ー歯周病の原因ー

 

 「歯磨きをしない」「しているつもりでも磨けていない」と、その日からプラークの形成が始まります。歯磨きの直後から歯にはペリクルという唾液由来の物質から出来る被膜が形成され、ここの口の中に棲んでいる虫歯の原因菌、ミュータンス菌などが付着します。ミュータンス菌などの原因菌は糖などを使ってネバネバした物質(グリコカリックス)を作り、自分たちの棲みやすい環境下で数を増やしていきます。これがプラークです。

 

 

 昨日は午前中までの診療で今年の診療が全て終了しました。今年(2020年)は新型コロナウイルスの影響で今までの普段の生活が激変した年になりました。そんな中でもスタッフと一丸になって感染予防対策をしっかり行い、無事に感染者もなく診療することができました!来年も今年以上に感染予防対策を徹底して診療にあたっていきますので、宜しくお願い致します。

 

良い年をお迎えください!

 

銀行などの業務終了後は、年越し中華うどん「一平」久留米の老舗店の一つです。

 

ラーメンの麺にうどんのスープ!これが合う!

 

 

他人丼とのセット!丼ものもうまいです!今回は牛丼に卵で他人丼!

 

 

 

2020年12月30日
雨上がりの朝☂️ 年末🎍へ ハンバーグ🍔

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温7度のあまり寒いはない雨上がりの雲入り空の朝を迎えています!今日は日中は気温が15度位まで上がるので少し寒さが緩む予報です!しかし、水曜日からは雪が降る予報になっていますので、気おつけて年末はお過ごしください

 

朝の6時過ぎ!あまり寒くないです!

 

 

朝の7時!また、雨が降ってきそうです!

 

 

 土曜日は一日遅れのクリスマス会を家族で行いました!高校の寮に入っている息子も新型コロナウイルスの影響で年末年始は帰って来れないので、短い間でしたが皆んなで食事できてよかったです!早くコロナウイルス対策がうまくいくことを願うばかりです!

 

手作りハンバーグ!焼き方もコツをつかんできたのでうまく焼ける様になりました!皆んな美味しと褒めてくれて良かったです!

 

サラダもカラフルに!

 

 

食後のフルーツ!🍊

 

 

クリスマスケーキはマロン!美味しかったです!

 

 

日曜日の朝から少しだけスケボーして、善道寺さんへ!

 

 

善道寺さんはお正月の準備がされていましたが、今年は、新型コロナウイルスの影響で出店や除夜の鐘も一般参加は中止の告示が出ていました!寂しいですね!

 

早く穏やかな日々が戻りますように!

 

2020年12月28日
極寒の朝☀︎ 福岡歯科大学歯周病科 年末ジャンボ宝くじ💴

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温マイナス1度の極寒の曇り晴れの朝を迎えています!とにかく朝は寒くなっていますので、しっかり防寒対策して外出してください!年末年始は雪が降る予報になっていますね!

 

朝の7時!寒い!

 

 

朝の7時20分!まだ日が上りきれていませんので、寒い!

 

 

 木曜日の午後からは、福岡歯科大学歯周病分野の坂上教授との打ち合わせで大学まで行きました!最近は高速、都市高速を利用して行っているのでかなり早いです!私の病院から大学までは約1時間程で到着します!本当に早くなりました!便利ですね!今年最後の挨拶と今後の展望などを話楽しかったです!福岡歯科大学も大学附属病院と本館の間に記念講堂の建設が進んでいました!

どんどん私がいた当時とは様々な面で変わってきています!

 

懐かしの道も様変わりしています!野芥交差点!

 

 

ふくちゃんラーメン!今でも並んでました!

 

 

大学病院は綺麗です!記念講堂が建設中!

 

 

 

 

大学本館のエレベーターは5人しか乗れません!

 

 

私が大学時代に16年間住んでいたマンション前に移転してきたセブンイレブン!昔から宝くじを売っているコンビニで久々に年末ジャンボ宝くじを買ってみました!年末まで少しの間夢を見ましょう!

 

懐かしい以前の住処!

 

 

本当に久しぶりの宝くじ!年末まで夢を見ましょう!

 

 

 

2020年12月26日
寒い朝🌥 専門医が教える歯周病予防 クリスマス🎄

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温遂に−1度の冷凍庫状態の晴れの朝を迎えています!朝はとにかく寒いのですが、日中は13度まで気温が上がるのでそこまで寒くない予報です。とにかく朝、夕と昼の温度差が激しいので大変な1日になるみたいですので、体調管理には気おつけてお過ごしください!

 

朝の6時過ぎ!冷凍庫状態!

 

 

7時過ぎても、まだまだ寒い!

 

 

歯周病専門医が教える全身の健康につながる歯周病予防

 

増殖する歯周病菌  

 

感染は防げるのか?

 

ー歯周病の原因ー

 

 恐ろしい歯周病の原因は、先に述べた歯に付着した細菌の塊である「プラーク」です。

 

プラークはヌルヌルした付着物で、有機物や細菌によって膜状に形成されていることから「バイオフィルム」とも呼ばれます。プラークはブラッシングなどの機械的清掃で落とす必要があります。

 

 

明日はクリスマスイブですね!!

 

 

苺とシャンパンで乾杯したいです!メリークリスマス!🎂

 

 

2020年12月23日
寒い朝⛄️ 善道寺⛩ 「あまおう」苺🍓

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温なんと1度のかなり冷え込んだ天気の朝を迎えています!毎日寒い日が続いていますが、今週は先週ほどの寒さではない予報です!それでも寒いので、防寒対策をしっかりされて外出されてください

 

朝の6時30分位!寒い!

 

 

朝の7時過ぎ!まだまだ寒いです!

 

 

 日曜日の朝はいつもの様に早起きして、善道寺へお墓掃除へ行ってきました!流石に寒い朝だったので誰もいませんでした!今年は新型コロナウイルスで、世界中が大変なことになってしまいましたが、来年は良い年に少しでもなってくれることを祈願してきました!

 

 来年(2021年)は良い年になりますように!

 

日の出が綺麗です!(日曜の朝)

 

 

雲が冬の空に!

 

 

善道寺さん!綺麗いな参道です!掃除がいつ来ても行き届いています!

 

 

大楠はいつ来ても癒されます!

 

 

帰りには、道の駅にて「あまおう」🍓買って帰りました!綺麗な赤!

 

 

 

2020年12月21日
寒い朝⛄️ 加湿器 福岡歯科大学サーフィン部(久留米)めん棒🍜 鮨「しげなが」🍣

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温5度の寒い曇り空の朝を迎えています!今週はかなり冷え込んでいるので朝、夜はかなり防寒対策しておかないと大変です!来週は少し気温は上がってくるそうですが、まだまだこれからが冬本番ですので、防寒対策しっかりされてお過ごしください!

 

朝の7時!日の出!まだまだ寒い!

 

 

寒くなると暖房を効かせるのですが、乾燥するので加湿器が冬は必要になります!当院でも今まで大きい加湿器を買って対応してきましたが、小さい加湿器を所々に設置した方が効果がありそうなので、少しづつ増やしています!

 

新たに窓際にも設置!

 

 

来週はクリスマスですね!メリークリスマス!

 

 

水曜日は毎年恒例の福岡歯科大学サーフィン部久留米支部の集まりがありました!今年はコロナウイルスの影響もあり大変な中でしたが、少人数で楽しく過ごすことができました

 

来年はいい年になるといいですね!

 

 

久しぶりに「めん棒」で蕎麦とおでん!最高!

 

 

楽しい時間でした!来年も宜しく御願いします!

 

 

久しぶりに「しげなが」の昼のランチ鮨!美味い!

 

2020年12月19日
極寒の朝🌨 専門医が教える歯周病予防 NIVEA💅

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温1度のかなり寒い曇り空の朝を迎えています!昨日は福岡県は今年の初雪が降りましたので、寒いはずです!明日まではかなり寒い日が続くみたいですので、防寒対策には注意して外出してください!

 

朝の6時30分位!暗い夜です!

 

 

朝の七時過ぎ!寒いです!冬の空!

 

 

歯周病専門医が教える全身の健康につながる歯周病予防

 

・歯周病セルフチェック

 

 進行した歯周病にならないためには歯周病を初期のうちに見つけることです。そのために役立つ歯周病セルフチェックリストを確認してください!一つでも当てはまる項目があったら、歯周病の可能性があります。症状が強くなくても、必ず歯科医院を受診してください

 

□歯肉がときどき赤く腫れる

 

□歯肉がむずむずする

 

□歯が浮いたかんじがする

 

□冷たいものがしみる

 

□歯を磨くと歯肉から出血する

 

□下の前歯の裏側に歯石がついている(ザラザラした感じがする)

 

□朝起きた時口の中がネバネバする

 

□歯肉を押すと血や膿が出る

 

□口臭を指摘された・自分で感じる

 

□「サ行」の音が発音がしにくい

 

□歯と歯の間に食べ物がはさまりやすい

 

□歯をさわるとグラグラする

 

□歯肉が下がり、歯が長くなった感じがする

 

□以前とは歯並びが変わったような気がする

 

 

 最近寒いので寝る前、朝にはお肌のお手入れをしています!流石に年齢を重ねてくるとお肌のケアの重要性をヒシヒシと感じてしまいます

 

朝は、ニベア!手洗い後にもニベア!さすが定番の安定感!

 

 

2020年12月16日
寒い朝🌥 電動自転車「VANMOOF」🚲

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気負いん5度の寒い曇り空の朝を迎えています。まだ風が吹いていないのでで体感的にはそこまで寒さを感じませんが、昼くらいから風が強くなりみたいで寒さがキツくなるそうです!くれぐれも防寒対策にはきおつけて外出してください!

 

朝の6時30分くらい!真っ暗です!

 

 

朝の8時前!少し寒時です!

 

 

電動自転車「VANMOOF」

 

 自転車のタイヤに空気が入れる方式がアメリカ式で空気入れがなかったので、乗れなかったのですがNetやっと購入してきて空気を入れることができましたので、乗ることができました!しかし、やはりデカイ!オランダ人サイズなので足が爪先立ちでなんとかです!悲しい!それでも、乗れるので良かったです!初めて電動アシスト付き自転車に乗りましたが速い!驚きました!これは楽ちんですね!息子も気に入ってくれているので共有して楽しめそうです!

 

とにかくデザインが良い!

 

 

スマホとの連携で全て管理できます!充電量も全てフレームにも出ます!

 

 

 

ライトもスマホで管理!

 

 

タイヤは太いのですが、電動なので楽ちんです!

 

2020年12月14日
あまり寒くない朝⛅️ 🎅クリスマス会🎄 フグ「重兵衞」🐡

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温8度の曇り晴れの朝を迎えています!気温も少し上がってきているのでそこまで寒さを感じません!しかし、明日の夜からは寒気が入ってきて日1でも雪が降る程の寒さになるyほうですので、寒さ対策をしっかりしておいてくださいね!

 

朝の6時過ぎ!そこまであ寒くありません!

 

 

朝の7時すぎ!寒いのですが、極寒ではありません!

 

 

山下良太歯科クリニック🎅クリスマス会🎁

 

 木曜日の午前中の診療終了後に2020年のクリスマス会を行いました!今年は、新型コロナの影響で忘年会などは中止になり、ささやかですが院内で小さいクリスマス会を開催することにしました!毎年恒例のビンゴ大会と「肉の中津留」のすき焼き弁当で盛り上がりました!今年はなんと3人同時ビンゴが出ました!凄い!3人で阿弥陀籤で1から3位を決定しました!

 

来年はまたいつものように外での忘年会、クリスマス会が出来る事願っています!もう少し辛抱ですね

 

毎年盛り上がるビンゴ大会!

 

 

新人歯科衛生士の古川さんが一番気合が入っていましたが!

 

 

3人同時ビンゴ!すごかったです!

 

 

結局1位島川さん、2位中野さん、3位小塩さんでした!おめでとう!

 

 

気合の入っていた古川さんは、残念の6位でした!それでも楽しく盛り上がりました!

 

 

美味しいお弁当!中津留のすき焼き弁当!絶品ですよ!

 

 

 今年初めてのフグ🐡!会!を「重兵衞」で行いました!少人数で楽しく行いました!今年は大人数での忘年会等は全て中止になりましたので、少ない人数で小さく行いました!それでも楽しかったです!

 

「重兵衛」のフグは美味い!

 

 

今年最初で最後のフグ!最高に美味しかったです!さすが虎フグ!

 

 

伊勢海老に鯛まで出てきました!

 

 

歯科医師会の仕事で遅れた円林先生はお弁当でしたがこれも美味しそうでした!

 

 

今年もあと少しですが最後までしっかり頑張っていきますので宜しく御願いします!

 

2020年12月12日
寒い朝⛅️ 専門医が教える歯周病予防 電動自転車「VanMoof」🚲

 おはようございます!今朝の福岡県久留米市は、気温3度の寒い曇り晴れの朝を迎えています!今週は朝夕夜は寒いのですが、昼はそれなりに気温が上がるので過ごしやすいみたいです!しかし、日曜の夜からは真冬並みの寒さがやってくるそうですので防寒対策しっかりされてお過ごしください!

 

朝の6時過ぎ!寒い!

 

 

朝の7時!まだまだ寒いです!

 

 

歯周病専門医が教える全身の健康につながる歯周病予防

 

 歯周病は初期のうちは歯の周囲の歯肉の炎症だけにとどまっています。この段階を歯肉炎といい、きちんと治療すれば一時的に出来ていた歯周ポケット(仮性ポケットという)は元に戻ります。一方、歯肉炎を放置し、炎症が拡大して歯周ポケット(真性ポケットという)の状態になると、治療しても組織が完全には元通りにならなくなります。歯槽骨が失われ、歯肉が下がり(退縮)、歯と歯の隙間もあいてしまいます。

 

 そして炎症を繰り返すたびに歯周組織の破壊は確実に進んでいきます。歯周組織を失って後悔する人は少なくありません。

 

 

電動自転車「VanMoof」

 

 昨日頼んでいた初めての電動自転車がやってきました!オランダの会社が作っていて、Net販売のみです!さすがオラン製なの車体が大きいです。日本向けの小さいタイプも販売しているのですがそれはもう、一つ前のタイプは売り切れみたいでありませんでした!私と息子で共有して楽しく使っていきます!

 

 このバイクの凄いところは、全てスマホと連携しているので鍵の解除、ライト点滅、盗難時もGPSにて追跡してくれて探してくれるところです!ハイテクすぎてついて行けていませんが、なんでも慣れですね!どんどん先端テクノロジーに慣れていかないとダメな時代ですね!

 

とても電動自転車には見えません!

 

 

ライトもバッテリーも全てフレームの中に入っています!

 

 

デザインがかっこいいです!

 

2020年12月09日