おはようございます！今朝の久留米市は、マイナス１°の寒い晴天の朝を迎えています！本日の日中は１０°位まで気温は上がるみたいですので、少しは過ごしやすいでしょうね！しかし、寒い日が続いていますし、来週初めからかなり強い寒波がやってくるみたいですので、体調管理に気をつけてお過ごしください！

朝６時過ぎ位

今朝のスパームーン（朝６時位）

朝の７時３０分位

　昨日は昼に久しぶりに、「東京庵」のカツ丼、カレー南蛮うどんを頼みました！カツ丼は、和風ダシの効いた味付けに、卵がふんわりとかかったヒレカツ４枚のった「ザ・カツ丼」最高です！カレー南蛮うどんは、これも和風ダシの効いた鶏肉、ニラだけのシンプルな具材で柔らか麺によく絡むカレー南蛮うどんです！どれも美味し！

東京庵の「ザ・カツ丼」

東京庵の「カレー南蛮うどん」

　おはようございます！今朝の久留米市は、−３°の氷点下の寒い朝になっています！朝日は見えて来ていますが、薄曇りであまり晴天ではありません！とにかく今週も寒い日が後２週間は続くとの予報になっていますので、くれぐれも体調管理には気をつけてお過ごしください！

朝の６時３０分位！

朝の７時３０分位の朝

　治療を詳しく知ろう①「歯周基本治療」

（１）スケーリング

　プラークや歯石には薬液が浸透しないので、薬液で汚れを分解するといった化学的な作用を利用することはできません。そこで、先が鋭いスケーラーという道具を使って、カリカリと剥がして落とす「スケーリング」をおこないます。近年は超音波を利用して汚れをとる「超音波スケーラー」を使う歯科医院も増えました（スケーリング中に、チリチリチリ…という小さな音がする場合は、超音波スケーラーが使用されています）。

　歯石の付き方にもよりますが、通常は数本ずつ分割してスケーリングしていくため、すべての歯の歯石を取り終えるにはおおむね２〜６回、もしくはそれ以上の通院が必要です。

　おはようございます！今朝の久留米市は、気温３度の雨上がりの寒い曇り空の朝を迎えています！今朝は、気温以上に寒さを感じる朝になっています！空も雨上がりの寒々とした曇り空なので、余計に寒さを感じてしまいます！今週も寒い日が続く予報ですし、インフルエンザも流行って来ていますので、体調管理、寒さ対策に気をつけてお過ごしください！

　土曜日は仕事終了後、福岡歯科大学の同級生で、歯周病学分野の医局でも同期だった熊本県玉名市で開業している福田先生と、久留米から一緒に大分まで向かい、「ふく亭本店」でおこなわれた「大分フグ会」に参加して来ました！フグ会には福岡歯科大学歯周病学分野医局時代の先生たちと美味しくフグを食べました！何と言っても、大分はフグキモが食べられるので、おいしさが全然違います！食べ方をレクチャーしてくれた萩本先生でしたが、刺身用のお皿ではなく、鍋用のお皿で刺身を食べるというミスがあり最高に笑ってしまいました！私ももれなく最後まで間違っていただきました！

　日曜日は、新しくなった大分駅にてお土産を買って久留米まで帰りましたが、大分道が雪などで通行止にもなっていなかったのでよかったです！また、来年も「大分フグ会」が楽しみです！

　おはようございます！今朝の久留米市は、気温１度のかなり寒い曇り晴れの極寒の朝を迎えています！今日は最高気温でも５度と気温は上がりませんが、天気はいいみたいですよ！早く春がこないか待ち遠しいです。

右側は、最近出来たばかりのマンションです！花畑周辺はどんどん新しい家、マンションができてきています！西鉄花畑駅に特急、急行が止まるようになったからでしょうけど、凄い勢いです！

朝７時３０分くらいです！

　水曜日は、午後から田主丸中央病院歯科の会議で耳納連山をいつものように眺めながら言って来ました！冬の耳納連山も寒々とはしていますが、情緒ある素敵な眺めですね！

　おはようございます！今朝の久留米市は、朝から雪が積もっていました！しかし、道路は積もっていませんでしたので、安全運転でいけば大丈夫な感じでした。朝７時４０分現在では、気温０度でちらほら雪が降っている程度です。今日は気温０度で、日中も気温は上がらない予報ですので、雪と防寒対策をしっかりされて外出されてください！

治療を詳しく知ろう①「歯周基本治療」

患者さん自身のセルフ・ケア

　繰り返しになりますが、治療の基本は「細菌のすみかになっているプラークや歯石を取り除くこと」。まず、患者さん自身が毎日のブラッシングなどで汚れを落とす「セルフ・ケア」が不可欠です。

　しかし、自分でブラッシングするだけでは、限界があります。汚れは単なる食べかすではなく、食べかすをエサにして作られた細菌の塊です。ネバネバした物質を出す細菌によって排水溝のヌルヌルした膜のような「バイオフィルム」ができていて、落としにくいのです。また、歯の表面の汚れはとれても、ブラシが届かない歯周ポケットには汚れが少しずつたまっていきます。

　プラークは歯ブラシでとれますが、歯周ポケットの中や磨き残しのプラークは歯にこびりつき、そこに唾液中のカルシウムなどが取り込まれて石灰化し、ガチガチに固い「歯石」になります。

　プラークができてから歯石になるまでは約２週間。歯石になってしまうと、もう自分では落とせません。歯科医院でとるしかないのです。

　おはようございます！今朝の久留米市は、雨の気温４度の寒い雨の朝を迎えています！今週は雨または、雪の予報になっています！かなり寒くなる週ですので、体調管理に気をつけてお過ごしください！

　週末は日向にて、サーフィン仲間と福岡歯科大学サーフィン部先輩三股ノブ先生、後輩の前田先生たちで新年会が行われました！場所はいつもの焼肉「いの」の豚しゃぶで美味しくいただきながら、楽しく盛り上がれました！

　日曜日は、今年初乗りサーフィンを日向市小倉が浜にて、サイズ胸からセット肩位、フェイスBでしたがかなり楽しく仲間たちとサーフィンでき最高でした！また、宮崎出身の期待のジュニアプロ伊藤選手が、「Dear Surf」に来ていました！クイックシルバーチームの一員で、若干１５歳にして、ハワイのパイプラインをせめる凄いジュニアプロです！応援しています！日本を背負って世界で活躍することを期待しています！

　おはようございます！今朝の久留米市は、気温７度ほどの少し寒くらいの朝になっています！靄が少しかかっているようですが、曇り晴れの気持ちいい朝になっていますよ！来週からはまた、かなり寒い寒波が日本列島を襲う予報になっていますので、くれぐれも体調管理には気をつけてお過ごしください！

AM６時くらいの朝　まだまだ暗いです！

AM７時くらいの朝　夜が明けてきています！

AM８時くらいの朝　朝日が出てきました！

　水曜日は山下良太歯科クリニックの年に一度の個人面談、人事評価を行いました！今年でもう始めてから１０年目に入りました！人が人を評価する難しさはありますが、とにかく個々のいい部分をプラス評価するので、今年もスタッフ全員プラス査定になり、大きく飛躍したスタッフもいてとても嬉しかったです！これからもよろしくお願いします！

　夜は焼き鳥「美膳」にて歯科フコイダン研究会の会合、新年会が行われました！流石「美膳」とても美味しく、リーズナブルな価格に感動します！今年も更に研究を進めて行きますので、関係者の皆様よろしくお願いします！

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　おはようございます！今朝の久留米市は、昨日よりも気温１０度以上暖かい気温１２度の春のような朝になっています！しかし、朝からしとしととした雨が降ったり止んだりしていますので、外出の際は傘は必要ですよ！今週は暖かい日が続く予報ですが、来週からはまた寒くなる予報になっていますので、寒暖の差には気をつけてお過ごしください。

歯周病検査

「エックス線検査」（レントゲン撮影）

　エックス線検査の画像からは、歯槽骨の吸収状態や歯の分岐部（２〜３本の根で支えられている奥歯などの場合、根が分かれている部分）の病変、歯石の付き具合などがわかります。

　また歯周外科治療を受けた場合、治療前と治療後のエックス線写真を比較することによって、歯槽骨がどの程度回復したかを判断することができます。

歯科治療におけるエックス線撮影法は色々ありますが、その中でも多く利用されものに、「パノラマエックス線撮影」「デンタル（歯科用）」エックス線撮影」があります。パノラマエックス線は上下の顎の骨を含めたすべての歯を撮影したもので、かみ合わせの状態など全体の様子が良くわかります。一方、デンタルエックス線は一部にフォーカスして撮影したもの。一度に歯３本程度までの狭い範囲しか写し出すことはできませんが、虫眼鏡で拡大したように細かく歯槽骨や歯根の様子がわかります。

　おはようございます！今朝の久留米市は、０度のかなり寒い晴れの朝を迎えています！天気はいいですけど、冷凍庫の中のようにかなり寒いです。日中は最高気温は久々の二桁の１０度まで上がる予報です。今週は先週と比べるとかなり暖かい日々が続く予報ですが、体調管理には気をつけてお過ごしください。

朝の７時位

朝の８時前、雲がなくなり晴天になってきました！

　久留米市長選挙が１４日に公示されたそうです。そういえば昨日から何か選挙活動の声が聞こえていたような気がしていまたら、久留米市長選が始まっていた初日だったんですね！投開票は２１日ですので、この１週間は久留米市は選挙一色の週になるでしょうね！

　今朝の西日本新聞２面に医師の働き方改革が載っていました。以前から問題になっていた長時間労働是正に向けていよいよ国も動き出したようです。また、「応召義務」の在り方も論点として挙げているようです。時代の変化に合わせて、その時代に合った在り方が大事になってくるのでしょう。これからどうなっていくのか、我々医療人は特に注意して見ていかなくてはいけません。

　おはようございます！今朝の久留米市は、−２度で晴れてきていますが、積雪しています。雪は１センチも積もっていない程度ですが、凍っているところがあるので滑りやすいですので、気をつけて外出されてください！とにかく冷凍庫みたいに寒いです。

朝の６時位の西鉄花畑駅前

朝７時３０分位の朝

　１０日（水曜日）に初めて十日恵比寿で参拝してきました！JR久留米駅前にある日吉神社に行ってきましたが、私はここは小さい頃からお参りしていましたし、高校時代は隣の公園でお弁当を食べたりしていたところですが、十日恵比寿の日に参拝するのは初めてでした。平日の昼過ぎでしたが、駐車場は止めれないほどの方が参拝に来られていました！クジを引いてめでたい家内安全、商売繁盛の福神様をもらいました！何か懐かしく、こころ穏やかになる十日恵比寿でした！