おはようございます！今朝の久留米市は、曇り空の少し寒い朝を迎えています！台風２２号も温帯低気圧に変わりましたが、日本列島には週末かなり影響が出ました。本日の天気予報は、曇りで、最高気温１９℃、最低気温１１℃になっています。

　土曜日は、久留米大学病院にお見舞いに行き、夜はいつもの「焼き鳥　和」にて日本シリーズ初戦観戦して勝利！そして昨日は、６回表に横浜ベースターズに逆転されて3-1で迎えた７回裏に、２アウト満塁で中村晃のヒットで同点、そして今宮がホームでアウト判定でしたが、ビデオ判定でセーフ！！！！4-3で逆転勝ち！！！今宮の「奇跡の左手」すごい！このまま日本一目指して頑張れ！ホークス！

　おはようございます！今朝の久留米市は、快晴の気持ちのいい秋晴の朝を迎えています！本日は、晴れ曇り、最高気温２５℃、最低気温１２℃の予報になっています！週末くらいから台風２２号が九州に近づいてくるみたいですので、注意して台風情報予報チェックしてください。

　水曜日は午後から、２０１７年度の久留米歯科衛生士専門学校の３年性「先端医療学」講義を２コマしてきました！今年は、昨年度の生徒数より人数も多く、教室が狭く感じるような中、みんなしっかり授業を聞いてくれました！私も楽しく授業ができ満足いく講義となりました！しかし、時間が少ないので細かい部分を講義できないのは毎年残念に感じています！

　歯周病が引き起こす全身病

【骨粗しょう症】

　骨量が減少して骨がスカスカでもろく折れやすくなった状態を「骨粗しょう症」と言います。加齢とともに誰でも骨量は減少するものですが、とくに閉経以降の女性ホルモンの分泌が減少するとともに骨量もぐっと少なくなるので、骨粗しょう症が多く見られるようになります。また、歯周病に侵された歯肉の中で産生される炎症サイトカインには、骨代謝に影響を及ぼすものがあるということもわかってきました。

　逆に骨粗しょう症の人が歯周病になると、他の骨と同じように歯槽骨がもろくなり、吸収されるスピードも速まるので、歯周病が悪化しやすいと言われています。

　おはようございます！今朝の久留米市は、肌寒い晴天の気持ちのいい朝を迎えています！今日の天気予報は一日晴天で、最高気温は２２度、最低気温は１１度となっていて過ごしやすい秋晴の１日になるみたいですよ！

歯周病が引き起こす全身病　

【循環器の病気】

　これまで１０００人以上を対象に行われた研究によって、歯周病が重症化した人はそうでない人に比べて脳卒中や狭心症・心筋梗塞などの循環器病の発生率が1.5〜2.8倍も高いことが明らかになっています。さらに、循環器病の原因となっているアテローム性動脈硬化症（コレステロールなどの脂質が動脈内膜におかゆ状に沈着した動脈硬化）の程度が、歯周病と関連していることもわかってきました。「アテローム性動脈硬化を起こしている部分を手術したら、そこから歯周病菌が検出されたという報告もたくさんあります。

　循環器病には歯周病菌が直接血管に障害を与えるだけでなく、炎症の起きた歯周組織で作られる「炎症性サイトカイン」が血流を通じて心臓や血管に移動することによって血管内皮細胞やアテローム性動脈硬化部分の免疫細胞が活性化され、心臓血管系の異常を引き起こすのではないかと考えられています。

　また心臓の病気の一つ「感染性心内膜炎」の場合、口の中の歯周病菌が原因になっていることもあります。抜歯や出血をともなう歯肉の治療時に歯周病菌が血液に入り込み、心臓の内壁を覆う「心内膜」に感染して炎症を起こし、心臓の働きが低下します。

　とくに心臓病の手術や検査を受けるなどして感染症に対する抵抗力が落ちてる人や、弁膜症など心臓の病気がある人は注意が必要です。

　おはようございます！今朝の久留米市は、曇り空の少し肌寒いくらい過ごしやすい朝になっています！昨日の夜までは、台風２１号の影響でかなりの強風で家が揺れるくらい強かったのですが、今朝はほぼ風が止まっています！本日の予報は、曇り、最高気温１８℃、最低気温１６℃になっています！

　ソフトバンクホークスが昨日遂に、CSシリーズ突破して日本シリーズへ進出を決めました！最初は２連敗でどうなることかとハラハラしていましたが、それからの３連勝でCS突破！！！おめでとう！ホークス！この勢いで日本一へ！

　週末の土曜日は、日向のプロサーファー海埜　士が来て仲間達で楽しく久留米グルメを食べながら盛り上がりました！衆議員選挙も最後の追い込み演説で熱く盛り上がっていました！

　おはようございます！今朝の久留米市は、気温１６度と寒い曇り空の朝を迎えています！本日の天気予報は、曇りのち晴れで、最高気温は２３度、最低気温は１６度となっています。明日からはまた雨の予報になっていますので、貴重な晴れの１日になりそうです。久留米のソウルフード「久留米Hot Dog」がキムラ屋から引き継がれたフランソアから発売されていました。私は初めて見つけて買ってみましたが、味はキムラ屋時代と比べても変わらない感じでしたパンの生地は柔らかくなった感じはしますが、具材はあまり変わった感じはありませんでした！なんか嬉しかったです！

　以前種子島で購入していた「種子島包丁」を初めて昨日使いました切れ味抜群で使いやすかったです！しかし、種子島でハサミや包丁を作る職人さんがいなくなりかなり貴重なものになってきてるそうです！大事に使っていきたいです！

【糖尿病】

　糖尿病では、網膜症、腎症、神経障害、抹消血管障害、大血管障害といった合併症を引き起こしやすいことが知られています。歯周病はこれらに続く「第６の合併症」といわれるほど、糖尿病と密接にかかわっています。

　まず糖尿病になると、体を感染から守る免疫細胞の働きが落ち、歯周病などの感染症にかかりやすくなります。さらに糖尿病の人は、血糖値を下げる作用があるインスリンというホルモンの分泌が減少したり働きが低下したりすることによって血糖値が上がり、高血糖になっています。高血糖の影響で炎症が強まるために、歯周病の症状も悪化しやすくなるのです。

　また、歯周病の炎症によって作り出される物質（サイトカイン）のいくつかには、インスリンの効きを阻む「インスリン抵抗性」があるため、歯周病患者は、血糖コントロールがしにくくなり、糖尿病を悪化させてしまいます。糖尿病は歯周病を悪化させ、歯周病も糖尿病を悪化させるーというように、双方向で悪影響を及ぼしているということです。

　しかしこれを逆手にとって、歯周病をしっかり治療すれば、血糖コントロールを改善できますし、薬や食事、運動などで血糖値が安定すれば歯周病の症状も良くなります。

　おはようございます！今朝の久留米市は、風が強い肌寒い曇り空の朝を迎えています！今日の天気予報は、午前中は曇り、午後からは雨の予報で、最高気温は２１度、最低気温は１６度となっています。午後には雨ですので、傘をお忘れにならないように外出してください。

「歯を失うだけでなく全身の病気につながるー歯周病は全身病」

　歯周病は、歯周病菌による感染症です。軽いうちであれば歯周病菌は歯肉の周辺にとどまっていますが、進行して深い歯周ポケットが形成されるようになると、その中で炎症を強めるタンパク質（サイトカイン）などがどんどん増え、歯肉の血管から血液中へと流れ出していきます。血流にのって臓器や血管壁にたどり着いた歯周病菌やサイトカインは、毒性を発揮し、糖尿病や心臓病を悪化させるなど全身にさまざまな悪影響を及ぼすのです。

　また「気道」も、歯周病菌が体内に入り込む経路の一つ。口の中にいる歯周病菌が食べものや唾液に混ざり、誤って気道から肺へ流れ込むと、誤嚥性肺炎などを引き起こします。

歯周病が引き起こす全身病

　近年、さまざまな研究結果から、歯周病が全身にどのような影響を及ぼすのかが明らかになってきました。

　おはようございます！今朝の久留米市は、寒い雨の朝を迎えています！かなり寒くなってきていますので、外出の際は上着を多めに着て行かれた方が安心ですよ！今日の久留米市の気温は、最高気温：１８度、最低気温：１６度と日中でもかなり寒い１日となっています！今週は、曇りか雨の日が続く予報ですし、台風２１号の動きも週末にかけて影響が出てくる可能性がありますので天気予報には注意してチェックされてください！

　週末土曜日は、以前から行こうと思っていたお鮨を食べに福岡市の大宮にある「ほまれ鮨」に行きました！住宅街の中にひっそりと佇む落ち着く日本庭園がある雰囲気のいいお寿司屋さんでした！また、出てくる素材も旬のものがたくさん出てきましたが、最後のお鮨まで美味しく完食しました！また、そこの鮨職人さんは以前久留米のお寿司屋さんで働いていた方で、久留米時代にお世話になっていた方でした。なにかご縁を感じるお店でした！

　おはようございます！今朝の久留米市は、肌寒い秋らしい雲の中から綺麗な朝日が見えています！しかし、昼過ぎ１５時以降は雨の予報になっています！気温も、最高２３度、最低１７度とずいぶん寒くなっていますので引き続き体調管理に気をつけてお過ごしください！

「歯周病になりやすいのはこんな人ー歯周病のリスク」②

歯周病リスクチェック　☑️

「歯周病になりやすい危険度」を３段階に分けて示しました。チェック項目のいずれにも該当しない人は、今のところ歯周病になる心配はほぼありません。危険度が低、中、高と上がるにつれ、さらに当てはまる項目が増えるにつれ、歯周病になる可能性は高まります。チェックをして、まず自分がどの程度歯周病になりやすいのか、自覚してください。

危険度　【低】

１つでも当てはまれば・・・危険度は低いですが「歯周病になる可能性がある」と自覚を。定期検診を受けましょう。

☐４０代である

☐思春期の女性

☐妊娠中

☐家族に喫煙者がいる

☐運動不足だ

☐しばしば深酒する

危険度　【中】

１つでも当てはまれば・・・「歯周病になりやすい」状態。早めに歯科医院を受診してください。

☐５０代である

☐肥満

☐ストレスをためやすい

☐親が歯周病だ

☐骨粗鬆症である

☐甘いものが大好き

危険度　【高】

１つでも当てはまれば・・・歯周病になっている可能性が高いので、すぐに歯科医院へ。放置すれば重症化する危険があります。

☐６０代である

☐習慣的に喫煙している

☐毎日ブラッシングをしていない

☐かかりつけ歯科医院はない

☐長期間歯の定期検診を受けていない

☐更年期である（女性）

☐糖尿病患者である

☐歯ぎしりをするクセがある

☐親が４０代にして総入れ歯

　おはようございます！今朝の久留米市は、曇り空で、少し肌寒い朝を迎えています。今日の午前中は雨の確率が５０％ですが、午後からは曇り空で、降水確率は１０％となっています！気温は、最低１９度、最高２３度になっています。昨日と比べてかなり気温が下がりますので、体調管理には気をつけてお過ごしください。

　水曜日の午後は診療終了後に打ち合わせで福岡歯科大学へ行ってきました。曇り空の少し蒸し暑いくらいでした。大学には国際交流で中国の大学から先生や学生が来られているみたいでした。

　教授室の窓ガラスには昨年は鳩が巣を作っていて大変なことになっていましたが、疑似のカラスのおかげで今年は鳩が巣を作っていないそうです！

「歯周病になりやすいのはこんな人ー歯周病のリスク」①

歯周病を悪化させるものはこんなにある！

　同じようにブラッシングをしていても、歯周病になりやすい人とそうでない人がいます。その違いはどこにあるのでしょうか。

　歯周病の発症や悪化にかかわる要因は①口の中の細菌の攻撃力、②患者自身の抵抗力、③生活習慣（環境）の３つに大きく分けることができます。

　まず「①細菌」について考えてみましょう。口の中には、良いものも悪いものも含めて一般的に培養できるものは４００〜５００種類ほど、培養できない細菌も入れれば７００種類ともいわれる細菌が棲んでいます。この中に、より多くの種類の「歯周病細菌」が揃っている人のほうが、リスクが高い可能性があります。

　また、「レッドコンプレックス」と呼ばれる悪性度の高い３種類の歯周病を全部持っている人もリスクが高いとされています。とくにきわめて悪性度の高い「p.g.菌（ポルフェノモナス・ジンジバリス）」を持っていると、歯周病は５倍進みやすいといわれています。

　「②患者自身」にかかわる要因として、分かりやすい例が糖尿病の人です。どんなに歯周病菌が強力に攻撃してきても、外敵に対抗する体力や免疫力が高ければやっけることができますが、糖尿病で免疫力が低下している人は、歯周病を発症しやすく、悪化しやすいことがわかっています。

　また年齢が高くなればなるほどリスクは高まり、女性は思春期や妊娠中、更年期など、ホルモンが変動する時期は症状が悪化しやすくなります。あまり多くありませんが、遺伝的に歯周病になりやすい人もいます。

　さらに大きな影響をおよぼしているのが、生活習慣などの「③環境」です。ストレスや肥満、運動不足などさまざまですが、とくに「タバコ」は吸えば吸うほど歯周病にかかりやすくなることが明らかになっています。タバコのニコチンに含まれる有害物質は免疫機能や細胞の働きを阻害して歯周病の進行を早め、治りにくくしてしまいます。有害物質の影響で歯肉の血行が悪くなっていることも、歯周病の悪化に拍車をかける原因といえるでしょう。

　おはようございます！今朝の久留米市は、靄がかかった晴れの過ごしやすい朝を迎えています！今日はあまり朝から寒くないので、昼くらいは暑いくらいになるんでしょうね！昨日は冷房を入れないといけないくらい暑い一日でした！

　週末は診療終了後日向に向かいました！南阿蘇をいつものように通り行きましたが、天気も良く夕方の日差しが阿蘇山を照らし、実る稲穂が金色でとても綺麗でした！

　日向に到着は１６時３０分になり既に真っ暗な夜になってしまいましたが、日向では十五夜祭りが行われていて盛り上がっていました！初めて見ましたがすごい人出で、出店も沿道にたくさん出ていました！

夜の食事は、福岡歯科大学の先輩三股ノブ先生、後輩の前田先生、友人士氏達と何時もの「焼肉いの」の美味しいしゃぶしゃぶ最高でした！もちろん最後の締めは、おだやの２階ではカラオケ、小田やでビンタンビールにうどんとフルコースでした！

最高の日向の夜を楽しみました！

　日曜日は朝から美々津の石波でサーフを皆で入ることができました！久し振りに、三股ノブさんとほぼ貸切でグーフィーセッション楽しみました！波は胸から肩、セット頭フェイスもGoodでした！

　夕方は小倉が浜のテトラよりにてサーフし、Dear SurfにてBBQを仲間達で楽しみました！しかも綺麗なお月様も出ていて季節も良くまさにBBQ日和になり楽しむことができました！お月様と皆で写真撮りました！

　体育の日も朝早くから帰る前に小倉が浜にて、サーフ（胸から頭、フェイスGood）で良かったのですが、サーファーが多すぎて避けるのに大変でした。それでも、いい波に乗れ連休最後のサーフィンを楽しんで、昼前には久留米に向けて帰りました！今週も忙しい日が続きますが、頑張っていきますので宜しくお願いします！