おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、気温1℃の寒い晴天の朝を迎えています！８時からは眩しいくらいの太陽が出てきています！少しは昼にかけて温度は上がってくるでしょうね！それでもまだまだ寒いので外出の際は防寒対策はしっかりされて外出してください。

 

朝の７時！日の出が少しづつですが早くなってきています！

 

 

8時前！少しづつですが太陽が眩しいくらいになってきていました！

 

 

土曜日、日曜日は娘とスケボーでなまった体を鍛えました！良い運動になりよかったです！

 

 

また、娘の運転の練習！特に今回はバックでの駐車の練習！私が免許取り立ての頃はバックカメラなどなかった時代でしたのですが、今はカメラで車のハンドルの切り方までアシストしてくれるので便利です！私も今ではバックカメラがないと駐車が怖いです！

 

さらに、今はもっと進化してスマホで自動駐車までできる時代です！

 

台車のレクサスGS！とても運転しやすく良い車です！

 

 

　日曜日は娘の運転で「七木地蔵尊」へ！行く途中にある無人販売の餃子🥟屋さんが気になっていたので買ってみました！

 

久留米市役所の前にあります！

 

 

全てパック1000円！

 

 

　焼き餃子、水餃子で食べましたが、餃子の皮がモチモチしていて具材も美味しく流石プロの味で美味しかったです！買いやすく便利ですので、また買いに行きたくなる中華屋さんです！エビチリ、酢豚、焼飯、小籠包などの中華料理も冷凍で販売されています！

 

JR久留米駅前の工事はまださほど進んでいない感じです！

 

 

基礎工事中でしょうね！

 

 

「七木地蔵尊」天気も良く気持ちのいい天気でした！

 

 

娘のおみくじは「大吉」、私は「小吉」！

 

 

今週は節分ですね！新しい年が始まりますので、心機一転頑張っていきますので、宜しくお願いします！

　おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、気温2℃ですがそこまで寒くない曇りで霞んだ朝になっています！これくらいの寒さならまだ良いのですが、これ以上寒くなるとキツイですね！春が待ちどうしいです！

 

朝の７時３０分位！なんか霞んでします！

 

 

　歯周病専門医が教える全身の健康につながる歯周病予防

 

●早産・低体重児出産

 

　日本産婦人科学会によれば、早産とは妊娠２２週０日から妊娠３６週6日までの出産のことを言います。低体重児とは出生時の新生児の体重が２５００g未満とされています。２０１５年度の人口動態調査では早産の発現率は全妊娠の5.6％、低体重児は9.5％です。このうち低体重児は増加傾向と言われています。医療の進歩により助かる赤ちゃんが増えたとはいえ、あまりに早い時期の出産は命の危険があります。また、低体重児も含め、合併症や感染症に罹る危険が指摘されています。

 

 

　自炊生活を楽しむ為色々、簡単で、すぐ作れる料理を作っています！久しぶりのパスタ料理「ペペロンチーニ」これは簡単でシンプルですが美味しいお気に入りの🍝パスタです！

 

まずはニンニク🧄、唐辛子🌶を多めのオリーブオイルで炒める！

 

 

具材はシンプルに玉ねぎ、ベーコン

 

 

パスタを塩茹でしてすぐに具材と絡めればOK！タイミングが重要です！

 

 

味付けは、塩少々、ブラックペッパーのみ！ベーコンに塩が効いているのと、パスタを塩茹でしているので十分です！

 

 

　クックデゥの麻婆豆腐！これもミンチを炒めて作るのがやっぱり美味しいです！

 

合い挽きミンチ、豆腐、麻婆豆腐の素！白ネギ！

 

 

ミンチを炒める！

 

 

麻婆豆腐の素を入れる！

 

 

絡ませたら、豆腐を入れて一煮立ちさせる！

 

 

最後に白ネギ入れれば完成！

 

 

これも簡単で美味い！

 

 

もちろん、最後は麻婆丼！

 

炊きたてご飯にかけたら最高！

 

 

 

　娘と久々に久留米ラーメンを食べにいつもの「まんてんラーメン」🍜へ！

 

Aセット（焼き飯、ラーメン）　Bセット（半焼飯、ラーメン）を注文！

 

うっかり焼飯はあり得ない量あることを忘れて注文してしまいました！結果！焼飯に圧倒されましたがとても美味しかったです！ラーメン、焼飯共に美味い！

 

基本はBセット！がベストチョイス！ただ、ガッツリ食べるならAセット！

 

遠近法ではなく手前が普通の焼飯の量です！

 

半焼飯が普通の量！です！

 

 

大きな山です！

 

 

安定の旨さ！

 

 

中太麺の久留米ラーメン！

 

 

やっぱり久留米豚骨ラーメンは最高です！

　おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、気温8℃の雨上がりの曇り、晴れの朝を迎えています！昨日は1日中雨でしたが、今朝は雨も上がり少しづつ晴れてきています！今週は寒さも緩んでくるので少しは過ごしやすくなるみたいです。

 

朝の７時３０分位！

 

 

少しづつ太陽が見えてきました！

 

 

　またまた、自粛生活が始まりました！慣れてきていますが、生活はしづらいし外食もいけなくなるので悲しいです。😢おそらく2月中旬までは自粛生活が続くでしょうね！

 

　そこで、今回は久しぶりに「オタフク」のお好み焼きを作りました！久しぶりに作ったのですが、材料もシンプルになっていましたので以前より楽に生地作りができるようになりました！

 

　ミスは２枚分の材料を一度に焼いてしまいました！そのミスが意外に美味しいことがわかりました！失敗から学ぶ！

 

　やはり定番の豚玉！

 

もちろん「オタフク」ソースをかけて！

 

 

マヨネーズも！

 

 

さらにネギ、青のりも散らして！

 

 

意外にこの厚みが美味かったです！

 

 

 

　また、自粛生活を楽しみます！

　おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、気温2℃で寒いですが快晴の良い天気になっています！今週末は少しづつですが天気が良くなり、来週は気温が今週よりは高くなるみたいです！

 

朝の８時前！

 

 

 

天気は良いです！

 

 

 

 

　水曜日はいつもの院内ミーティングを行いました！また、コロナウイルス感染がひりがってきているので、感染対策をしっかりしながら診療にあたるように申し合わせしました！

 

　早く少しでも良いので以前のような生活になると良いのですが！

 

 

 

　木曜日は午後から、田主丸中央病院歯科の会議へ！その前に吉井町の西日本シティ銀行へ行き、その後遅めの昼ごはん！もちろん秒殺で出来てくる「Mr ジョージ」でダブル、スタミナ、爽やかソースで！

 

 

 

　なんと今回は注文して４５秒で出てきました！凄い！

 

 

 

資生堂の工場はほぼ完成していました！

 

 

 

　会議終了後は、レクサス久留米に車の点検、タイヤ交換、フロントバンパーの破損の修理へ！

 

台車は[GS]！残念なことにこの車が最後のGSになってしまいました！セダンが売れないので廃盤になってしまいました！良い車です！残念！少しの間ですが、楽しみます！

 

最後のモデル！GS！

 

 

 

　昨日西鉄ストアで見つけた、昭和感が高い！パンを発見して、思わず購入してしまいました！なんか懐かしい絵！と雰囲気感がたまりません！

 

　「スペースアポロ」多分アポロ十三号のイメージと明治のチョコレート菓子の「アポロ」に被せた感じですね！

 

 

 

いちごクリーム！カステラでグラニュー糖のザラザラ感がまた良い感じでした！

 

 

 

牛乳パンもありました！

 

 

 

　懐かしい昭和を楽しみました！なんか良い感じです！

 

 

　おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、気温２℃の寒い曇りの朝を迎えています！今週も寒冷前線の影響と、西高東低の寒い風が北西から入ってくるので、かなり寒い週になる予報です！外出の際はしっかり防寒対策して外出されてださい！

 

朝の７時！まだ少し暗いです！

 

 

７時２０分！明るくなってきました！

 

 

　先週の土曜日15日の午後から３回目の新型コロナワクチンの予防接種を受けてきました！午前中の診療終了後、田主丸中央病院で予約していたので急いで向かいました。ところが１４時からの接種開始だったので早く着きすぎました！そのおかげで受付は１番でしたので、開始と同時にすぐに接種できました！

 

開始時間の確認不足でした！

 

 

着いた時には、誰もいませんでした！

 

 

景色が綺麗でした！

 

 

　一応３回接種したのですが、まだまだ心配ですのでこれからも感染予防には気おつけて生活していきます！

 

　１４時前には接種受けましたが、２時間後くらいから腕の痛みが出始め、翌朝も怠いガゼのような症状が出ました！１、２回目と同じ症状でした！私の場合は必ず副反応が出ます！そのため、必ず接種後の翌日は休みの日にしていますので良かったです！2日めの朝からは通常の体調に戻りました！

 

　３回目接種証明書！全てファイザー社

 

 

　帰りの遅めの昼ごはん！以前から行ってみたかった、前はファミマでその後うどん屋さんになった「のがみ製麺」！！

 

 

　定食、丼もの、うどんの具材もたくさんあり選ぶのが難しかったので、初めてなのでいつもの定番肉うどん、かしわおにぎりで注文！

 

 

 

　まずは、私の定番で！これが一番そこの店の味が分かります！

 

 

 

かしわがしっかり入ってました！味は普通かな！２個で２２０円

 

 

麺のコシは筑後うどんのようには柔らかくなく、少しコシが感じられる、ほど良い麺のコシが残っている麺！麺は好みです！お店で自家製麺を打っているので美味しいです！

 

 

肉は少なめ！残念！スープは昆布、鰹の出汁かな！？これは普通！

 

全体的に特別特徴があるうどんではありませんでしたが、麺は打ちたてで美味しいです！！

 

値段は少し高めかな！

 

肉うどん大盛り（麺1.5倍）で６９０円、2倍だと790円、3倍で890円

 

これは大盛りサイズ！

 

 

日曜日は、ワクチン接種の副作用できつかったのですが頑張って掃除、洗濯して、夜は初めてホワイトシチューに挑戦しました！カレーはよく作るのですが、シチューは初めてでした！ポイントは鶏肉の手羽元を３時間かけて煮込み作りました！

 

　骨から鳥の身が全て取れてしまうほど煮込んだので、すごくコクのあるホワイトシチューになりました！我ながら上手に作れ満足！息子も1.2リターくらい食べたというくらい美味しく食べてくれました！良かった！良かった！

 

市販のハウスのルーを２種類混ぜて！

 

ホワイトシチューはやっぱり鶏肉ですね！

 

 

具材は、手羽元、にんじん🥕、タマネギ、ジャガイモ、コーン🌽

 

 

 

　今朝から体調も復活しました！今週も張り切って頑張っていきますので宜しく御願いします！

 

 

 

　おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、気温マイナス1℃の極寒の冷凍庫の中にいるように寒い朝になっています！天気は曇り晴れですが朝はかなり冷え込んでいるので、外出の際はしっかりとした防寒対策して出られてください！寒いです！

 

朝の８時前！まだまだ寒いです！

 

 

　水曜日の院内ミーティングは院内連絡事項、確認事項、ホワイトニングについての話し合いを行いました！開業してもうすぐ16年が終わり、17年目に入ってくる年になります！流石に色々な資料などが溜まり整理しないと管理できなくなったきていたので、整理をしました。

 

　古いカルテなども整理して、整理棚を新たに設けるようにしました！そこでカラーボックスを５個購入して組み立てましたが、手に豆ができ大変でしたが、これで随分綺麗に整理ができるようになりました！

 

 

　今週は寒い日が続いたので、おでんを作りました！おでんはいつも作りすぎてほぼ3日間くらいはおでんづくしになっています！ですが、味変しながら美味しく食べています！

 

なぜか何時も作りすぎてしまいます！

 

 

　トマトを入れると洋風おでんになり味に変化して楽しめます！一度試してみてください！とてもおでんに合いますよ！

 

洋風おでんになる「トマト」🍅

 

 

　おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、気温5℃の寒い雨の朝を迎えています！今週は今夜から寒気が入り出してかなり寒い秋になるみたいですので、くれぐれも風邪ひかないように防寒対策しっかりされて外出してください。

 

朝の７時４０分位！雨が降っています！

 

 

　日曜日はJR久留米駅前の日吉神社の十日恵比寿際に行ってきました！いつもは平日でしたが今回は日曜日と成人の日が重なり、休みの日に行くことができました！たくさんの方々が参拝に来られていました！

 

恵比寿様！

 

 

まだ準備中でした！

 

 

 

午前中は準備中のため、一度帰宅後、自転車で行き参拝してきました！

 

 

JR久留米駅前は都市開発で古い建物が全て無くなり、新たなビルに建て替える工事が始まっていました！

 

今後が楽しみですね！駅前周辺は、マンションやホテルが増えてきました！

 

 

どんどん開発されてきています！新幹線があるのでどこに行くのも便利ですよね！

 

 

　冷蔵庫で寝かせ熟成した3日目のカレーライス🍛！

 

 

　マッシュルーム🍄が入ると美味しいですね！市販のカレールーは４種類入れてます！

 

 

もう少し煮込むと具材がなくなるのですがそこまではできませんでしたが、なかなか深みのあるカレーに仕上がりました！

 

息子は4日間毎日カレーを食べてくれる程美味しかったみたいで、嬉しかったです！

 

隠し味は、戸村の焼き肉のたれ、オイスターソース、蜂蜜🍯を少々入れるのが良いです！！

 

 

　次回はもう少し煮込んでみたいです！また、報告します！

　おはようございます！今朝の福岡県久留米市は、気温2℃のかなり冷え込んだ曇り、晴れの朝を迎えています。日の出と共に天気も良くなり気温も上がってきそうです！毎朝寒い日が続いているので、朝外出の際はしっかりとした防寒対策して外出してください。

 

朝の７時３０分！だんだん気温が上がってきていますが、まだ寒いです！

 

 

　久しぶりにカレー🍛を作りました！年末年始はお正月料理などを食べていたので、カレーが恋しくなり作りました！自分で作るカレーは色々工夫して作るので、毎回少しづつレシピを変えながら、楽しんで作っています！

 

　今回は野菜を多く入れて煮込んでいくカレーにしました！そして、カレーができても冷蔵庫で数日寝かして熟成させていき食べる予定です！

 

まずは、玉ねぎ！丸々１個！

 

 

にんじん、じゃがいも！

 

 

セロリ、トマト！

 

 

肉は「ナカツル」さんの煮込み用のとろけるお肉！これが最高！

 

 

 

ニンニクで肉と炒めて、玉ねぎ追加して炒めて！それから煮込みへ！

 

 

結果は次週報告します！只今、冷蔵庫にて熟成中です。

 

隠し味も次回報告しますね！

 

 

 

やっと、３回目の新型コロナワクチン接種予約券が届きました！早速予約しました！

 

オミクロン株が猛威を奮い始めているので少しでも、ワクチン接種で予防、重症化を防ぐことが必要ですね！

 

いよいよ第６波が始まりつつあるので、更に感染対策をしかりしていきます！昨年のうちに診療室は除菌機能付き空調設備を導入しているので、感染対策は向上してきています！

 

予診表！付きできました！１、２回目はファイザーでした！３回目もファイザーかな！？

 

　おはようございます！そして、新年明けましておめでとうございます！今年も昨年以上に頑張っていきますので、宜しく御願いいたします！

 

　今朝の元日の朝は、快晴の寒い朝を迎えています！久しぶりにこんなに綺麗な初日の出を朝から拝むことができました！

 

　皆様にとって良い1年になりますように！

 

朝の6時に起床して、毎年日の出前に「七木地蔵尊」へ！

 

家を出た時は、まだ三日月が出てる時間でした！

 

 

マイナス1℃の寒さ！

 

 

今年一年のお札！今年も一年宜しく御願いします！

 

 

筑後川！まだ日の出前でした！

 

 

七木地蔵尊から善道寺さんへ！霜が降りてました！

 

 

お正月の準備も整っていました！

 

 

毎年恒例の絵馬に願いを！そしておみくじ！

 

 

思いを強く！

 

 

今年の元日は縁起良く綺麗な初日の出を善道寺さんで拝むことができました！

 

 

本当に綺麗な2022年の初日の出！耳納連山からの日の出！

 

 

今年は寅年です！受付に飾っっています！

 

 

 

今年もスタッフ一同力を合わせて頑張っていきますので、昨年同様に宜しく御願いいたします！